Cuidados para não deixar a rotina e as metas no trabalho virarem doença

Encontrar a fórmula do sucesso e transformar-se em um modelo de empreendedor rico e bem sucedido. Sonho de pelo menos oito entre dez pessoas ao redor do globo, esse desejo pode se transformar em um duro pesadelo se o profissional não tomar alguns cuidados. Segundo o especialista em comportamento humano, Sulivan França, a busca incessante por uma meta é saudável, mas precisa de alguns pontos de atenção. “Não há nada de errado em sonhar alto, o problema é quando você cria objetivos irrealistas e transforma aquilo em seu único propósito na vida”, explica. Trabalhar 18 horas por dia, acordar muito cedo e dormir tarde, não parar nem para comer. Muitos dos executivos que estão hoje no topo já confessaram que nenhuma dessas atividades resultou em satisfação pessoal. Vários, inclusive, ao conquistarem o lugar almejado, jogaram tudo para o alto por conta de estresse, estafa e exaustão. “É claro que você vai precisar renunciar muitas coisas para conquistar outras, mas é sempre necessário pesar até onde aquilo é realmente o que você busca, até onde aquilo vale a pena. Nenhuma meta ou sonho deve ser mais importante do que viver”, ressalta o especialista. Presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching, Sulivan França, explica que uma boa saída para evitar chegar a tal ponto é contar com o apoio de um coaching. “Vamos ajudá-lo a encontrar as respostas dentro de você mesmo, o estimulando para que você descubra se suas ações estão ajudando ou boicotando o seu sucesso. Nosso trabalho é fazer você encontrar o seu próprio caminho, que certamente terá desafios, sem transformá-lo em problema de vida”, finaliza. Foto: Thinkstock/Tashi-Delek Fonte: Falando de Gestão